漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
半年前から膝に違和感がありました。遺伝的に関節炎の者が多いので、注意していたのですが、やはりきたか~!という感じでした。
そこで、変形する前に何とかしたいと思い、整形にも行ってみたのですが、痛みが増すような気がして不安になってきました。そこで、漢方サプリで改善したという友人の話を聞いて、
試してみることに・・・
相談していると、関節成分が加齢とともに不足している事、さらには体内に存在するウイルスが原因で炎症が解消しづらい状況であることを知りました。
そこで、自分の膝の状況を改善できる漢方サプリをいただき、飲み始めました。
自分ではあまりわからなかったのですが、家族が動きがスムーズになってきたよ!と教えてくれました。
そういえば、立ち上がる時や歩みを進める際、かなり楽になってきました。
痛みがかなり緩和されたせいで、毎日の気分も晴れやかです。
痛みのある生活は心身ともにお辛いですよね。
気分が晴れず、時には食欲不振や非活動的にもなりますよね。
けれど、ロコモティブシンドロームになるのは避けたいところ・・・
とにかく、自分自身のカラダの弱点に気づき、補強することで
心身ともに健やかな毎日を送ることができます。
引き続き、養生をしながら健康長寿を手に入れましょう。
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